> > 漏れも最近ダイエットを始めたがメニューは > > 朝:食わない > > 昼:食う > > 夜:食わない > > というだけで筋トレはしてないよヽ(´ー`)ノ > 寿命を縮めるだけだな(;´Д`) うん(;´Д`)栄養取らないダイエットは次第に体が代謝を抑えて少ないエネルギーで維持できるようにするからね 痩せにくく太りやすい体のできあがり 参考:2005/09/11(日)13時45分15秒