> > 結論から申し上げて炭水化物の摂取だけ控えめにしておけばいいという > それにしても1日1食は精神的につらいだけじゃないだろうか ギコギコしてれば空腹なんてなんのその 参考:2005/09/11(日)13時51分14秒