>  2010/09/20 (月) 14:35:37        [qwerty]
> 172cm66.8kg(;´Д`)とうとう67を突破した
> 体脂肪率を計れないのが痛いがあと4.8kgで目標に到達する
> 78kgだった1月と比べて顔がこけて死相が見える不健康な顔になった死にたい

筋肉がだいぶ落ちてるな(;´Д`)筋肉量増やすのは脂肪落とすよりはるかに時間と努力が必要

参考:2010/09/20(月)14時33分10秒