> なあなあ(;´Д`)痩せるのにはカロリー消費が必要っていうじゃん > たとえばいまこの場で手をグッパーグッパーずっとしててもカロリー消費で痩せるの? 痩せるってのが脂肪を減らすって意味合いであれば痩せるよ(;´Д`) でも日常生活によくある負荷なので痩せるために効率的な動きではないな 参考:2010/09/26(日)23時52分04秒