> > 81kgあったけど6月くらいから食事制限始めたら76kgまで落ちたよ
> > 朝ﾊﾞﾅﾅだとか軽いもの、昼は普通の食事、夜ｻﾗﾀﾞとｽｰﾌﾟ(;´Д`)揚げ物は週2回くらいでお菓子は週1
> そんな生活何年も続くわけがない(;´Д`)
> 44kgの俺は
> 昨日　朝飯抜き・昼おにぎりと即席豚汁・昨晩ｼﾁｭｰとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝと森永焼きﾁｮｺ
> 今日　朝ｼﾁｭｰとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ・昼未定・夜ｼﾁｭｰとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝとﾌﾟﾘﾝｱｲｽ
> だけど毎日3km歩いてるのと、心労とｽﾄﾚｽを抱えてﾔｾﾔｾだよ(;´Д`)

軽いな(;´Д`)

参考：2010/09/29(水)11時04分25秒