> > 81kgあったけど6月くらいから食事制限始めたら76kgまで落ちたよ
> > 朝ﾊﾞﾅﾅだとか軽いもの、昼は普通の食事、夜ｻﾗﾀﾞとｽｰﾌﾟ(;´Д`)揚げ物は週2回くらいでお菓子は週1
> そんな生活何年も続くわけがない(;´Д`)
> 44kgの俺は
> 昨日　朝飯抜き・昼おにぎりと即席豚汁・昨晩ｼﾁｭｰとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝと森永焼きﾁｮｺ
> 今日　朝ｼﾁｭｰとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ・昼未定・夜ｼﾁｭｰとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝとﾌﾟﾘﾝｱｲｽ
> だけど毎日3km歩いてるのと、心労とｽﾄﾚｽを抱えてﾔｾﾔｾだよ(;´Д`)

毎日3kmも歩く時間が取れない(;´Д`)通勤も車じゃないと通えない場所だし
つか、検診で要精検が出て医師からの指導があったからこうしているだけで別にこの生活を何年も続ける気はない

参考：2010/09/29(水)11時04分25秒