> > 毎日3kmも歩く時間が取れない(;´Д`)通勤も車じゃないと通えない場所だし > > つか、検診で要精検が出て医師からの指導があったからこうしているだけで別にこの生活を何年も続ける気はない > 3キロなんて1時間もかからないよ(;´Д`)家でビデオエクササイズ30分するだけでも全然違う > のだが、まあ自らやるって難しいな > 俺は会社→家が丁度3キロちょいだから毎日歩いてるけど 平日は家に帰ったら風呂入って寝るだけの生活になってるからその1時間すら取れない 滅多に回ってこない肉体労働は進んでやるようにはしているけど(;´Д`) 参考:2010/09/29(水)11時12分20秒