> > 激しい運動をすると筋繊維のﾀﾞﾒｰｼﾞが大きいので回復も早くその過程で筋肉痛になる
> > 緩やかな運動をすると筋繊維のﾀﾞﾒｰｼﾞが小さいので回復が遅く筋肉痛が送れてやって来る
> > で歳をとると自然にﾀﾞﾒｰｼﾞを抑えるように運動がｾｰﾌﾞされるらしく筋肉痛になりにくい(;´Д`)だったはず
> ﾀﾞﾒｰｼﾞが大きいと回復も早いっておかしくね?(;´Д`)

これ以上は突っ込むな！(;`Д´)
自分で説明していても若干筋が通らないところがあるのは百も承知だ

参考：2010/10/10(日)21時59分41秒