>  2010/10/11 (月) 12:45:27        [qwerty]
> > 運動で5~20歳若返りか(;´Д`)オナニュも運動になるのだろうか
> う~んどうだろう(;´Д`)

Y字バランスしながらとか
ブリッジしながらとかがいいと思う(;´Д`)

参考:2010/10/11(月)12時43分49秒