>  2010/10/11 (月) 22:10:16        [qwerty]
> > 家で踏み台昇降じゃだめ?(;´Д`)
> 家とかジムでやる運動は単調すぎてすぐ飽きちゃうな(;´Д`)テレビとか観ながらでも苦痛だ

そうそう
単調だから凄い苦痛なんだよ
ウォーキングやサイクリングはその気になればコースをかえたり出来るのがいいところ
同じ道でも変化はあるし

参考:2010/10/11(月)22時09分34秒