> > 自転車が効率良過ぎるだけで距離走りまくってれば痩せるんじゃないか？(;´Д`)
> 時間辺りの効率は水泳が一番だな
> 自転車はジョギングに比べて膝や腰や足首への負担が軽いだけ

あー(;´Д`)効率って移動のです
水の中を歩くとかの方が痩せるにはよさそう

参考：2010/10/11(月)22時41分54秒