> > 腹筋　→家で毎日30分　　　　　￥０
> > 走る　→公園毎日30分　　　　　￥０
> > 自転車→移動含めて週末半日　　￥10万～
> 腹筋30分はちょっとｷﾂすぎる(;´Д`)

こないだなんかyoutube貼りまくってる奴いたろ
あれを30分やればいい

参考：2010/10/11(月)22時50分21秒