> > あんまり負荷かけたら肩や肘壊すよ(;´Д`)
> 最近腰が痛いのはそれかな(;´Д`)
> 多少痛くても毎日やってれば体力になると思ってやってたんだけど…

ｳｵｰｷﾝｸﾞ自体では腰痛にならないと思うけど
体ひねったりして歩いているなら問題かもね(;´Д`)

参考：2010/10/13(水)22時50分17秒