>  2010/10/18 (月) 14:21:21        [qwerty]
> > 朝の鍋に冷や飯入れて雑炊にした(;´Д`)うどん入れてもよかったなあ
> 雑炊は腹持ちしないよ(;´Д`)

もち米を炊いて小分けにして冷凍しておくんだ(;´Д`)袋インスタントラーメンに追加すれば腹持ちが良くなる

参考:2010/10/18(月)14時20分20秒