これから精神的負担の重い作業をするので終わった後のﾒﾘｯﾄを列挙して自分の尻を叩く(;´Д`)
これを負えれば1カ月程度は思い悩むことが半減する
しばらくは別の目標に注力できる
気晴らしに遊ぶ精神的余裕が出来る