真骨頂らしいけど

http://64.233.179.104/search?q=cache:fv4OUf0V4YgJ:www.npo-nipponkempo.jp/i/kougeki.htm+%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%8B%B3%E6%B3%95+%E7%9B%B4%E7%AA%81%E3%81%8D&hl=ja