> 筋ﾄﾚ中なんだけど後日筋肉痛を起こすまでやりたいんだ
> 腕立て腹筋どれくらいやればよかろう

昔のアメリカの100m金メダリストのノルマが腹筋500回とか言ってたな(;´Д`)
深腹筋とか色々やって

参考：2005/09/17(土)03時50分57秒