>  2010/11/21 (日) 18:16:53        [qwerty]
> > だし入り味噌汁をお湯でとかして乾燥わかめ投入で出来上がり
> しじみを食べるとビタミンB12がたくさん取れるらしいけど
> バンバン加熱しても大丈夫なんだろうか(;´Д`)?
> つかシジミってスーパーであまり見かけないかも

なんの栄養でも取り過ぎは良くない(;´Д`)

参考:2010/11/21(日)18時15分58秒