> > 5キロ痩せるまで肉や米を食わないって決めたんだ(;´Д`) > 炭水化物類を一切取らないと一ヶ月で驚くほど痩せる > 俺はそれで痩せたがリスクも有るから調べてやった方がいい 炭水化物を食べないとイライラしやすく 気分も落ち込みやすいし精神状態が悪くなる 参考:2010/11/28(日)15時26分48秒