> > いやここの住人層だと普段の不摂生がたたって現役糖尿もしくは予備軍わんさかだから > > 炭水化物自体控えめに(;´Д`) > 体質なのか分からんけども > どうも炭水化物を少なめにするとリバウンドしやすいし > 長続きしないから > 逆にご飯をしっかりとっておかずを控えめにしてる(;´Д`) 一番太るパターンだな 参考:2010/12/18(土)15時34分15秒