> > 最近たばこ止めたとか？(;´Д`)
> うん(;´Д`)10月からやめて
> 外食ばかりなのを自炊するように変えて
> 昼にご飯たべるようにしたらみるみる太った
> 78kgはつらい(;´Д`)

たばこやめると太るよ(;´Д`)
しばらく炭水化物減らして野菜とか食うといいと思う

参考：2010/12/20(月)23時37分06秒