> > ﾏｼﾞﾚｽすると毎日1.5時間くらい歩いてるんだけど(;´Д`)
> > 歩きながら涙が出てきたりする
> > 治らない
> （２２０－年齢）×８０％の心拍数を３０分維持しないと駄目だよ(;´Д`)

220歳の人はどうすればいいんだ？

参考：2011/01/07(金)23時23分31秒