> > そんだけ動いても駄目なの?(;´Д`)きついなぁ > > 目標は何キロよ? > 体重66kgで体脂肪19%なので、体重が60kg未満 or 体脂肪15%未満が目標です(;´Д`) > まだはじめたばかりなので1ヶ月間はがんばってみます > ダイエットは結果がなかなか実感できないのがつらいっすね 66キロで19パーとはちょっと多いな(;´Д`)身長165くらい? 参考:2011/01/08(土)09時24分04秒