> > 体重66kgで体脂肪19%なので、体重が60kg未満 or 体脂肪15%未満が目標です(;´Д`) > > まだはじめたばかりなので1ヶ月間はがんばってみます > > ダイエットは結果がなかなか実感できないのがつらいっすね > 66キロで19パーとはちょっと多いな(;´Д`)身長165くらい? 177cm (;´Д`)ぽっこりおなかが気になります。多分筋肉とか全然ない 参考:2011/01/08(土)09時25分33秒