> > 俺は175で65だからBMIから言うと君より太いかも > > でも体脂肪は11%なんだ > やっぱ普段から鍛えたりすんの? > あと椅子に座ってる姿勢って背筋伸ばしてる? > 背筋伸ばすだけで基礎代謝がメチャ上がるとあったんだが腰が凝るのでなかなか面倒(;´Д`) ジム行ってるのと学生時代結構鍛えてたから 太りにくくはあるかも それでも学生時代と比べると太ったけど 参考:2011/01/08(土)09時30分34秒