> > なんか簡単に作れてヘルシーな料理ってない？(;´Д`)
> もう何度も書いてるが
> 1. 鍋か耐熱皿に鳥笹敷く
> 2. 軽く塩振る
> 3. ぶつ切りにした長ねぎ載せる
> 4. ほぐしたしめじを載せる
> 5. その上から好みの割合で調節した「砂糖・酒・醤油」の混合液をかける
> 6. 蓋もしくはﾗｯﾌﾟをして加熱調理

鶏肉ってまとめて買って冷凍してる？

参考：2011/01/12(水)23時44分39秒