>  2011/01/15 (土) 16:14:27        [qwerty]
> > 買わないから高くつく(;´Д`)
> > 白菜とネギはかなり持つので腐らないうちに食べきれる
> > たまに自炊ってのが持て余すパターンだ
> 普通は肉は冷凍して一ヶ月以内、野菜は2週間、できれば1週間以内
> キノコともやしは3日以内に消費せんといかんしな
> きちんと自炊するつもりなら週間献立表とか作った方が無駄がなくなる

買う時点で大体の素材の使い回しって事を前提にするしな

参考:2011/01/15(土)16時08分17秒