> > おにぎりとかうどんとか野菜の煮物とか魚の煮付けとかとにかく和食中心だよ(;´Д`) > > 肉や揚げ物に含まれる飽和脂肪酸は症状を悪化させるので厳禁 > 肉食べたくなりません? もう慣れた(;´Д`)1日に20回以上トイレに行っていたあの生活に戻るよりはマシだ 参考:2011/01/16(日)14時04分25秒