> > 間食を止める(;´Д`)コンビニに行かないようにする > > 運動として週二回くらい自転車で30km以上のサイクリング > > つかもう履けないだろうとおもってたがいけるもんだな > > 因みに31インチだったのが28ー29インチが履けるようになりました > 30kmってどこ走るの(;´Д`) 高度3万メートルまで上がる 参考:2011/01/28(金)15時01分39秒