>  2005/09/23 (金) 13:09:04        [qwerty]
> > この中で1日1,200kcalで暮らしてるのは俺くらい
> 俺は2000kcalくらい摂取してると思うんだけど
> 基礎代謝が高いのか栄養吸収能力が足りないのか
> あまり太らない(;´Д`)非効率で困る

成人男性なら一日2000カロリーは適量です

参考:2005/09/23(金)13時06分49秒