> 100ｷﾛ近くあった同僚のでぶが一ヶ月3ｷﾛちかくの減量を
> 1年続けて60ｷﾛ代前半までになったよ(;´Д`)
> なんでも腰痛の治療のために減量せざるをえなかったけど
> 運動もできないからひたすら食うの我慢したって

その減量法は間違いなくその後に支障をきたすよね(;´Д`)
可能か不可能かは別にして適度な運動と食事がやっぱり一番

参考：2011/02/08(火)16時55分08秒