> 肉体改造マニアいる?(;´Д`)手っ取り早く太るにはどうしたらいいのか教えて > 脂っこいもの好きなだけ食べてるのに体重が50キロ超えないよ 一気食いするんじゃなくて 適量の食事の回数を増やして常に腹に何か入れてる状態にしたほうがいいと思う 参考:2011/02/12(土)22時52分08秒