> > 一気食いするんじゃなくて > > 適量の食事の回数を増やして常に腹に何か入れてる状態にしたほうがいいと思う > 一日中食事しろって人と一日二食に減らせって人がいるな(;´Д`)どっちが正しいんだ 一日二食にして一日中間食するってのはどうだ(;´Д`) 参考:2011/02/12(土)22時55分34秒