> > 一気食いするんじゃなくて > > 適量の食事の回数を増やして常に腹に何か入れてる状態にしたほうがいいと思う > 一日中食事しろって人と一日二食に減らせって人がいるな(;´Д`)どっちが正しいんだ 50kg以下ということは多分胃腸が弱いか何かだと思う 食事の回数減らせば確かに太るとは思うが先に内蔵がやられるんじゃないかと思う 参考:2011/02/12(土)22時55分34秒