> > まあ身体が欲するものを感じる感性は非常にあるんだろうね > > プロテインもそんなに神経質にならんでも適当に補助的に取るものだと思うよ > > メインはあくまで食事だよ > 先週号だかのナンバーがアスリートの食事特集だったんだけどイチローはほんと好きに食べてるみたいだね(;´Д`) > 逆にカズは徹底して食事制限してるみたい サッカーは体脂肪1桁じゃないとやれないスポーツって感じだから 制限しないとつらいだろう(;´Д`) 参考:2011/02/13(日)02時30分39秒