> > グラムで考えるってなんだよワロタ > 魚って骨や頭で廃棄率高いし(;´Д`)肉は0だし 肉も部位や調理によっては脂とか筋とか外すよ(;´Д`) 参考:2011/02/13(日)16時39分49秒