> > 魚って骨や頭で廃棄率高いし(;´Д`)肉は0だし > 肉も部位や調理によっては脂とか筋とか外すよ(;´Д`) 外した筋や脂を塩胡椒で炒めて酒をちびちび…(;´Д`)ああ… 参考:2011/02/13(日)16時41分07秒