>  2011/02/17 (木) 23:20:14        [qwerty]
> > 柔術班の漏れが帰宅(;´Д`)今日もオッス連呼で汗だくだぜ
> マウントポジションをひっくり返す方法を教えてください

足をハーフにかけて同じ方の腕で背中の帯取って肩ブリッジ(;´Д`)

参考:2011/02/17(木)23時18分31秒