>  2011/02/22 (火) 13:46:15        [qwerty]
> 肩がこってたまらん(;´Д`)貴殿らのギコギコ疲れの解消ストレッチを教えてよ

中身が入った500mlペットボトルを両手に持って
両手をだらりと下げたまま
肩だけを前後に回すと楽になるって
金髪巨乳エルフが言ってた(;´Д`)

参考:2011/02/22(火)13時43分58秒