> > マーガリンとバターだと毎日食べてると大幅に寿命が変わってくるよね? > 油脂は青魚から摂るようにしているよ(´ー`)DHA 二週間くらい油抜きの生活したりすると(´ー`)朝起きた時や夕方顔に脂が浮かなくなってたりする 参考:2011/03/02(水)19時18分09秒