> > 食事制限無しは無理だろう(;´Д`)少しでも制限はしないと > 食事制限なしは落ちないよ(;´Д`)筋肉はしっかりしてくるけど 減量用プロテインでまじで痩せたよ 参考:2011/03/09(水)23時49分26秒