>  2011/04/07 (木) 07:47:33        [qwerty]
> > 野菜と牛乳だが関東に住んでるんなら今度は染色体が危うくなるな(;´Д`)
> > もうあきらめろ
> 野菜かー(;´Д`)ほうれん草とか食えば良かったの?
> キャベツとかコンビニサラダは水分しか入ってないような気がするけど効くかな?

野菜は煮物のほうがいいよ(;´Д`)
生野菜は量が食えない
葉もの野菜は味噌汁に入れて取ると良いよ

参考:2011/04/07(木)07時43分46秒