> > 血行が促進されて代謝が活発になって疲れの成分が老廃物として排出されるから(;´Д`) > 乳酸的なやつ?(;´Д`) 乳酸がたまると筋肉痛になるとかじゃなかったかな(;´Д`)最近疑わしいって話もでてるみたいだが 参考:2011/04/07(木)17時00分10秒