> > ｱｲｽと冷凍食品入れるのに必須！(;´Д`)
> ご飯炊くなら余ったご飯を入れてもいいな(;´Д`)

野菜が安いときに買っておいて茹でて冷凍しておくといいよ(;´Д`)
お肉も小分けにﾗｯﾌﾟして冷凍しておくといい

参考：2011/04/10(日)17時38分22秒