> > 4km歩くのと4km走るのだったら走ったほうがやせるかな?(;´Д`) > 勿論 そうかクシコ(;´Д`)早速今日から走る でも平日はつらいから金曜日と土曜日だけにする 参考:2011/04/22(金)23時58分49秒