>  2011/04/23 (土) 00:04:25        [qwerty]
> > 痩せる痩せないなら食事制限が一番いい
> > 負荷をかける運動をして筋肉を増量したいのとはまた別
> うん(;´Д`)帰りに犯し買うのやめる
> でも金曜のお昼はカレー特盛りって決めてるんだ

じゃあ同じように火木土はジョギングと決めろ

参考:2011/04/23(土)00時03分42秒