> > 4km歩くのと4km走るのだったら走ったほうがやせるかな?(;´Д`) > 距離で言えば計算上の消費カロリーは同じようなもん(;´Д`) > 同じ時間やれば当然走った方が距離稼げるから消費するカロリーも増える 同じなのか(;´Д`)ショック 参考:2011/04/23(土)00時03分55秒