> > http://www.amazon.co.jp/dp/B00028OMYK
> > 俺は糖尿って言われたから糖尿にも効くとかいう触れ込みのこれ飲んでた(;´Д`)
> > 海外じゃﾒｼﾞｬｰなﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘなんだと
> 食事制限と運動も(;´Д`)

食事制限はｶﾛﾘｰが低くて量があるﾚﾄﾙﾄﾊﾟｯｸのおでんと野菜食ってた
炭水化物は週に一回しか取らんようにしてたよ(;´Д`)
運動はｴｱﾛﾊﾞｲｸをもらってきてｷﾞｺｷﾞｺしながら毎日一時間漕いでた

参考：2011/04/23(土)00時19分57秒