> > 一粒がでっかいのな(;´Д`)
> 食事は野菜の繊維質を良く噛んで液体になるまで噛みまくってから
> 炭水化物は最後にゆっくり食うようにすれば血糖値が上がりにくくなるぜ

糖尿とかは別に心配ないんだ(;´Д`)
うちの家系でなってる人いないし健康診断でも問題ない
唯一肥満で引っかかってる

参考：2011/04/23(土)00時21分56秒