>  2011/04/23 (土) 00:39:58        [qwerty]
> ウエイトダウンプロテインって効果ある?
> http://www.amazon.co.jp/dp/B000I6BOTM/

メシ食う30分くらい前に飲むと満腹になるから
晩飯を少しだけにしてカロリー減らしても苦痛を感じなくなる

参考:2011/04/23(土)00時37分34秒